失眠，都是想太多闹得。想的多，却做得少。

      这次来学校，每次都睡的晚。总是计划着早睡，却不能如愿。

      可不能怪自己，自己本已是受害者。每次都想劝自己享受失眠，却总为未按计划行事而失望。不怪自己这件事，都有些控制不住。

      虽然在井底，却总是心比天高，感觉这可能是失眠的源头。可学会与自己相处，是一生的必修课。

      踏踏实实做些什么，每晚才能睡得香。做过选择的事情，就硬着头皮往下走吧。自己没有主意的时候，就听别人的。