AI对万维钢《高手：精英的见识和我们的时代》主要观点的点评

观点12.、风险投资人克里斯.萨卡说，你在生活中面对的各种挑战可以分为两类。一类挑战是“防守”，也就是那些别人给你的挑战。别人给你任务，你想方设法完成，做成了也很有成就感，但是主动权是在别人手里。另外一类挑战是“进攻”，是你做自己想做的事情，主动权在自己手里。

文心一言：克里斯·萨卡的观点很有趣，他提出了生活中两种不同类型的挑战。

首先，防守挑战。这是我们日常生活中常见的情况，我们接受别人的任务，努力去完成它。在这个过程中，我们可能会遇到各种困难和挑战，但只要我们成功完成了任务，就会感到非常有成就感。这种挑战的主动权在别人手里，因为任务是别人给我们的，我们的行动和结果受到别人的影响和指导。

然后，进攻挑战。这种挑战更加自我导向，因为我们选择做自己想做的事情，而不是被动的接受别人的任务。在这个过程中，我们需要克服的挑战可能更加内在和个性化，比如追求自己的兴趣爱好、发展个人技能或者实现个人目标等。这种挑战的主动权在我们自己手里，因为我们可以自由地选择自己的方向和行动方式。

这两种挑战对个人的发展都有其重要性。防守挑战可以锻炼我们的适应能力和解决问题的能力，帮助我们在日常生活中更好地应对各种任务和挑战。而进攻挑战则可以让我们更加自我导向，更好地追求自己的梦想和目标。

然而，这两种挑战并不是完全独立的，它们常常相互交织在一起。在面对进攻挑战时，我们可能需要应对一些防守挑战，比如竞争激烈的市场、技术难题等。同样，在面对防守挑战时，我们也可以主动出击，寻找新的机会和可能性。

总的来说，克里斯·萨卡的观点给我们提供了很好的框架来理解生活中的挑战。我们可以通过合理分配时间和精力来平衡两种挑战，同时不断学习和成长。

观点13.萨卡面对压力的方法是反复对自己说一句话：“今天晚上我还是会回到我的床上。”不管这一天有多难，不管当前的事儿有多棘手，晚上就可以获得安宁。

文心一言：克里斯·萨卡的应对压力的方法听起来非常实用。他通过反复告诉自己“今天晚上我还是会回到我的床上”，使自己保持冷静和镇定，不再为当前的压力和困难感到焦虑和不安。

这种方法背后的理念是，即使我们面临巨大的压力和挑战，我们仍然可以保持内心的平静和冷静。通过记住自己最终会回到舒适的床上，我们可以提醒自己不要过于担心眼前的问题，而是以更加理性和冷静的态度来处理它们。

这种自我暗示的方法也可以帮助我们控制情绪，减少压力对我们的负面影响。当我们感到疲惫和无助时，很容易被负面情绪所左右，这会进一步加重我们的压力和焦虑。然而，通过积极的自我暗示，我们可以恢复自信和冷静，更好地应对挑战。

此外，萨卡的应对压力的方法还强调了保持积极心态的重要性。即使面对困难和压力，我们应该保持乐观和积极的态度，相信自己可以克服困难并取得成功。积极的心态可以帮助我们更好地应对挑战，提高我们的适应能力和创新能力。

总之，克里斯·萨卡的应对压力的方法是一种非常实用和有效的技巧。通过积极的自我暗示和保持积极心态，我们可以更好地应对压力和挑战，提高自己的心理韧性和幸福感。

观点14.、决策的第一步是看看自己都有哪些选项。一般人的做法是从现有选项里选，而正确的做法是想想你能不能给自己增加几个选项。第二步是用显示检验你的观点；第三步是从长远考虑；第四步是为决策错误做好准备。

如果你没有选项，那不叫决策，只能叫决心。

希思兄弟介绍了一个特别好的旁观技术辅助决策，叫“10/10/10法则”。这个方法要求你从三个时间尺度去考虑一个问题：

(1)10分钟之后，你会对这个决定作何感想？

(2)10个月之后，你会作何感想？

(3)10年之后，你又会作何感想？

这段文字中提到的决策方法和时间尺度思考是非常实用和有效的。首先，作者强调了决策应该基于更多的选项，而不是仅仅从现有选项中选择。这种方法可以帮助我们更全面地考虑问题，并避免受到限制或偏见。

接下来，作者提到了使用“显示检验”来评估观点的正确性。这可以通过收集更多信息和与他人讨论来实现。这种方法可以帮助我们更好地了解问题，并从不同角度看待它。

第三步是从长远考虑。这要求我们不仅考虑当前的需求和情况，还要考虑未来的影响和结果。通过考虑决策的长远影响，我们可以更好地评估其真正的重要性和价值。

最后，作者提到为决策错误做好准备。这是非常实际和重要的步骤，因为即使我们做出最好的决策，也可能出现错误或问题。通过预测潜在的风险和问题，并制定应对策略，我们可以更好地应对困难和挑战。

希思兄弟介绍的“10/10/10法则”是一个非常有用的决策辅助方法。它要求我们从三个不同的时间尺度来考虑问题，这可以让我们更全面地看待决策，并考虑到未来的影响和结果。这种方法可以帮助我们做出更加明智和理性的决策，避免短期思维和情绪的影响。

总之，这段文字中提到的决策方法和时间尺度思考非常实用和有效。通过增加选项、显示检验、长远考虑和准备错误，我们可以做出更加明智和理性的决策，并为未来做好准备。