朋友说：很羡慕你有一对翅膀锁骨，就像胸前长了一对翅膀随时在飞，如上辈子折翼的天使。其实，我希望的是有一位折翼的天使化作一对翅膀来守护我。

我一直都喜欢这句话：自律即自由。作为一枚运动型女人，从读书到现在最能坚持的一件事：运动  不管是跑步，篮球、骑车、游泳、乒乓球。都还玩的可以。

说说跑步吧，我比较喜欢一个人跑，这是一段美妙的时光。跑步其实本就是一项孤独的项目，无论是清晨还是傍晚，除了你的呼吸和心跳声，还有不断后退的风景。所以，孤独这东西，你享受它，它就是自由！

以前是短跑运动员，100米也打破过市纪录，拿过国家运动员等级证书。爆发力还是很强的。班上有男生都跑不过我。但耐力就是我的短板了，后来，开始练长跑，从五公里到十公里，二十公里这样拉。运动这么多年，极少受伤，自我保护能力还算强。懂得按自已节奏和舒服的方式来。

其实坚持一件事一个月，一年都还好，如果能坚持十年以上，这就是自律了。你想拥有好的且健康体型，就得在饮食和运动上努力。管不住嘴又迈不开腿，只能空想，我身边很多女性朋友就是这样，永远都在说减肥，永远都还是很肥，同时又羡慕别人的好身材。任何事情落实不到行动，做不到自律，都是空谈。

自律即自由，自由不是放纵自已，不是无所不为，而是有所为，有所不为。一个人可以很多年一直坚持看书，或写作，笔耕不断。这也是自律！当人生高度越高，就会拥有更多的选择权。

高级的欲望靠自律，顶级的欲望靠煎熬