上周四开始做的同位素，到了今天一共是第六天，我一共做了三次，但是感觉没什么变化。好像没之前那么红了，但是有一点点变黑了。还有就是不知道是不是视觉问题，感觉范围是扩大了点。至少目前来看，是没有什么好转的，就搞得我有点焦虑。

        今天又有点放肆，除了吃晚饭之外，我还点了一份油炸食品吃，汉堡王。我好像有一个月没有吃这种东西了，今天算是破戒了，确实好吃，释放压力。但是不敢吃这么多了，下次别吃了。晚上脸上就有了一个包包，昨天挤破的一个粉刺，今天又被我扣平了，赶紧贴上了痘痘贴，希望能够很好的恢复，不要留下印子，现在真的是心惊胆战的。

        早上照镜子，发现脸上不干净，有很多点点，其中一些是色沉，希望快点恢复吧。不想留这么多不好的印子，要干干净净的。希望明年就全部能恢复，以后做个干净有气质的人。好好学习吧。