2月19日，我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。
春季饮茶
春季肝旺，而脾胃相对虚弱，食物的选用既要考虑生发阳气，又要考虑滋补脾胃，饮茶是个不错的选择。
春季饮茶需要注意什么？戳视频了解！
春困
俗话说“春困秋乏夏打盹”，春季人们当以调养脾胃为主。调理脾胃既要食补，还要调畅情志，配合适量运动。
如何调节春困状态？戳视频了解！
点击音频收听——来自雨水的一封信！
编辑：杨真宇
校对：马杨
审核：徐秉楠 王乐民
今日雨水：春困养脾有妙招，春茶祛湿有良方
2023-02-19 08:27 浏览:682 搜索引擎搜索“手机财发网”
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