从女儿出生到现在,我的体重就没有低于120斤,还有一大堆的借口让我不要减肥,比如:做妈妈了,胖一点有什么关系呢?遗传,很多很多好吃的,等等。就这样我胖了将近10年。
因为胖,我不想买新衣服,因为胖买衣服头疼半天,孩子也不喜欢我胖,我也害怕肥胖让我身体不好。我想彻底减肥。
每次想减肥都是运动啊,减肥餐啊,看这些。我怎么能忘记自己最瘦的时候是什么样子,又是怎么瘦的呢???!!!
是我大学的时候,尤其是大一大二的时候,饿瘦的!!那时候突然家里困难,我要省吃俭用又要勤工俭学。一日三餐都是少量的米饭,吃蔬菜,吃豆腐等。
所以,饿或者少吃是瘦的最根本原因。
从今天开始。