北方的天气逐渐寒凉，每天睁开眼睛后，就会看一看窗外，今天的路灯也还亮着，出去锻炼的话稍有些早，天空还是灰蒙蒙的。

想起昨天楼道遇到10楼姐姐，已退休多年，身材依然很棒，只是脸上多了几道皱纹而已 ，说要去练瑜伽，她说练瑜伽很减肥，果然运动的人精气神都是不一样的。

人到一定年龄，身材比皱纹重要，保持好身材 ，自然老去，会更加优雅。

东方的天空出现早晕，变得粉粉的，太阳快升起了，看一看表，5:58，刚刚好。

你好，新的一天！