这个星期的主题可以是疗愈。

周一的读书会上，上官老师说起了她的创伤，小时候要读书，妈妈不愿意给钱，爸爸没有承担起家庭的负担，是一个无能的人。她离婚了，现在她意识到她对父母前夫的要求都是一种对他人的要求，他人其实无需满足……在这种情况下，我也敞开说了自己对父亲的失望，我在咨询室里痛哭流涕，狂喷鼻血……

上周末看接龙的人那么少，我本来想提议把读书会停掉，让想参加的人转战连子老师新开的读书会。现在却觉得之前的读书会是为别人举办的，现在的读书会是才是为我们自己举办的，我们敞开自己疗愈自己，这不就是我之前发起读书会的初心吗？几个朋友就书上的内容分享，没有评判，没有指责，只有理解和倾听…… 这周的读书会比我最初的设想还更好，因为我们在分享和倾听的过程中，看见了别人，也看见了自己，甚至疗愈了自己。没想到这安排如此美妙。真的很感恩。

为什么说这个星期的主题是疗愈？因为在昨天的阅己读书会，我听到了赛琴的分享，简直就是另一个自己。她的经历跟我挺相似的。原来也是个英语老师，后来辞职到苏州照顾孩子，后来到福州，去应聘工作时被数次拒绝，应聘上工作那一天，对着镜子大哭……有两年时间，她被失眠困扰（我觉得有没有可能是抑郁症?）发朋友圈的时候，担心别人会不会觉得自己就是吃喝玩乐……是仿佛看到了另一个自己。经历和感受如此之相似。

她的分享也让我想起了被遗忘的那些年。辞职之后的纠结，重返职场的喜悦，决定再次辞职是的心痛，挫败，惆怅，以及最初回归家庭之后与世隔绝的孤独感，抑郁症带来的痛苦，然后是一步步的自救，交友，与人联系，看书，学习，出游……回顾所来径，苍苍横翠微。

在这个过程中找到更多的同频群体和伙伴，也一次又一次的认识了自己，跟自己和解，自洽…我还是会有纠结和彷徨，但是我也在奋力前行……