在当今纷繁复杂的世界中，厉害的女人往往具备一种极为关键的能力——屏蔽力。

                            01

      屏蔽闲言碎语 ，活出自己的精彩。

在一次采访中，赵丽颖直言透漏参加跑男是有剧本的，她的话不小心把郑凯给难住了，因为郑凯曾对媒体说过，节目里是没有剧本安排的。

后来，赵丽颖结婚生完孩子去参加某典礼，恰巧遇到典礼主持人郑凯，而郑凯借着主持人身份问赵丽颖：是当妈妈惨还是当演员惨。

视频中郑凯话里暗讽她，生完孩子应该在家里带孩子，还说当演员惨吧，不然冯绍峰怎么会一个人在家带孩子，说完就号召大家给冯绍峰鼓掌。

此时尴尬的赵丽颖，依旧用微笑礼貌的迎合着鼓掌，而她并没有在意那些嘲讽。

一年后，赵丽颖凭借着自己吃苦耐劳的精神，努力打磨作品成功的塑造了花千骨角色，一夜爆火。

有句话说：别人朝你扔泥巴，你用泥巴种荷花。

无论在婚姻里还是在单位里，若对他人的骂言耿耿于怀，便会深陷痛苦。

学会屏蔽别人的言辞，捂住耳朵，专注于自身成长，只用心做好自己的事，才能活出自己的精彩。

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        屏蔽无用的信息，专注目标前行。

有个朋友的表妹叫小林，去年大学毕业都半年了，却一直没去找工作。

距离公务员考试就只剩下两个月的时间了，她依旧不慌不忙的躺在家里，刷着视频打游戏。

结果可想而知，考试名落孙山，男友说过考不上公务员，结婚后也会养着她继续考，可是得到落榜的消息，结婚的日子也推迟了下来，半年后她失恋了。

后来她度过了，那段艰难的灰暗时期，重新调整心态，把手机里的娱乐软件全部卸载，每天把自己关在房间里除了吃饭去洗手间、睡觉，其他时间全部用来努力复习，果然时间不会辜负每一个用心的人，她终于成功上岸。

马伊琍说：人如果不对自己狠一点，是很难做成一件事情的。我们每个人，过的好的还有不好的，都有非常难堪的一面，是别人看不到的，没有过不去的坎，只要你去克服，一定是能克服掉的，与其让别人打伞，不如自己给自己打伞。

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      屏蔽负能量的人，拥抱积极的人生。

前几天和朋友聊天，说起她的前同事，每天都在抱怨工作难做，还要加班，工作几年了也没有加薪，经常吐槽主任给的活多，吐槽同事事多，开始朋友还会安慰她，牛马都是一样的，做好自己的份内事就行了。

她却转身和主任说，朋友抱怨主任不给加工资，活都是她自己做的，还诬陷朋友和同事们造谣主任的个人私事。

主任信以为真，让朋友的前同事暗地里做了小动作，导致了朋友为公司的业绩损失惨重。

朋友在那段时间里饱受煎熬，一气之下裸辞，和同学合资开了一个花店，学习插花利用自媒体宣传，努力一段时间过上了财富自由的生活。

最后用罗素话结尾:“屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。”