从前的我一直都有容貌焦虑，其实自从高中减肥成功后自己的长相就变得好看起来了，我自知自己长得挺清秀的，但又忍不住拿自己和网红和明星比，那自然是有很多不满意的地方。

几年前我特别爱对着镜子唉声叹气，我的内双要是扇形双眼皮就好了，我的鼻子要是能挺拔一些就好了，感觉嘴巴有点大，要是再小一点就好了。

面对喜欢的人也是特别不自信，总觉得自己没有拿的出手的东西，连外貌都不够完美，对方一定不会真心爱上如此平庸的我。

不过神奇的是，有几次被第一次见面的人夸，你真好看，你好漂亮。我的内心排山倒海，感觉自己的长相没有到被夸到这种程度的地步，但是他们又说的非常真诚，对我撒谎他们也没有好处。

后来，我了解了不要自我苛责的概念，我开始包容我自己，尽量不看自己的不足，多看自己已经拥有的优点。

我发现虽然我的双眼皮是内双不是很明显，但是是大眼睛，虽然鼻子不高，但是精致柔和，鼻头微圆，我脸上百分之五十的幼态感都是鼻子给的，虽然嘴巴不小，但是嘴唇丰满红润，有的人就是觉得丰满的嘴巴好看。

再看整体，清清秀秀的，虽然不是能靠颜值吃饭的水平，放在人群里还是挺好看的。

特别是穿一些有氛围感的裙子，就会好看上好几个度，于是我彻底不挑剔自己的五官了。

现在想来十八九岁那个年纪有容貌焦虑是我认知失调，那个时候有点难辨美丑，对于长相的审美更多源于明星和网红，总是希望自己的长相和他们靠拢，却没有意识到自己没必要跟出名的顶尖美人比。

做最好的自己就好。