“大家好，我是李筱懿。”2月25日晚上18:00，“灵魂有香气的女子”创始人、，作家李筱懿，携手新书《自在》，现身北京钟书阁（望京麒麟新天地店），和她的读者朋友们在早春的北京温暖相遇。

　　北京站，是李筱懿新书《自在》2023年全国巡回签售会的第2站。

　　在首站合肥，让李筱懿特别感动的是，很多陪伴9年的读者来到了签售会现场，她们甚至记得自己第一场签售会的样子。她坦言，读者朋友给自己带来的温暖实在是太多了，她也非常愿意陪伴着读者共同成长，见证生命里的每个新旅程。

　　签售会现场，李筱懿首先围绕新书展开主题分享。

　　她说，记得很多年前，看过一段采访，有人问央视当时的，制片人陈虻：“什么样的编导算优秀？”陈虻回答：“我衡量一个编导，不是看做得，的片子，而是看做得最差的片子，最差的片子什么样，才代表这个人的水平。”他说的是基本功扎实。就像生活里那些很厉害的人，他们厉害在错误率低，而不是偶尔打出了几个惊天动地的好球。面对生活，我们究竟需要哪些基本功呢？

　　这是李筱懿写作《自在》这本书的初衷。写作时，她也时常思考，同样的问题，20岁的自己怎样处理，换做今天44岁的自己，又会怎样处理？她把20岁到44岁的这些思考和转变，细细整理为100条“基本原则”。

　　在她眼里，《自在》是一本涵盖了自己关于个人成长、职场、社交、沟通、表达、情绪掌控、亲密关系等诸多方面思考的书，是她多年来总结并实践的一套方法。她希望能够借此帮助读者习得生活的一些智慧，摆脱焦虑，做到不畏、不惑、不乱、不后悔，悠然自在。

　　除此之外，签售现场还设置了读者互动环节。围绕工作、生活、婚姻、家庭等不同维度的女性话题，现场的读者朋友纷纷表达了自己人生路上的各种困惑，也分享了自己因书获得成长的不同故事。在李筱懿真诚而精彩的回答里，更多人也找到了自己人生的答案。

　　春暖花开，万物复苏，消费者对于线下文化消费的需求也在持续回升。实体书店的强势复苏，也让更多线下签售会有了可能，期待和更多的读者在春天慢慢相见。