过了秋分，就进入深秋了。

一场秋雨后，树叶黄了，天凉了，所谓“天凉好个秋”。正是户外游玩的好时节。

骑车去爸妈家，隐约感受到空气中馥郁的桂花香，心情也轻快和愉悦了很多。

打扫卫生的疲惫，就在这样舒适的秋意里化掉了。

中午，看纪录片《美容的真相》，没想到我也曾交过那么多智商税。这些年花了那么多钱的东西，竟然没有什么用。

我们想要的与其说是商品，不如说是梦想和精神鸦片。

其实，皮肤做好防晒和保湿就足够了。

国货经典护肤品，便宜又好用。如上海女人*雪花膏，宫灯*莹润紧致爽肤水，皇后*牌片仔*癀珍珠膏，雅*霜雪花膏，蜂*花护发素，启初*婴儿*倍护润肤乳(零酒精香精)，美肤*宝精萃*舒*润水动力乳，森林*哲学*精华*面膜，郁美*净儿童霜，尼维*雅润肤霜，还有百雀*羚和凡士*林。

价格高不代表有效， “成分” 才是关键。挑选保湿产品时，要先看成分表。保湿成分甘油的位置越靠前，表明保湿含量越多。国货尼维*雅润肤霜，就便宜又保湿。

肌肤老化最重要的因素是日晒。用再好的抗衰产品，都不如认真做好防晒。

最好的防晒是硬防晒，使用太阳伞、防晒衣、太阳帽进行防晒，防晒效果远超于防晒霜。防晒霜不是太油腻就是酒精味重，体验感一点也不好，以后不会再买了。

有趣的灵魂、良好的性格比好看的皮囊，更吸引人。

下午，我用山茶油的外包装开个窄槽，做了一个抽纸盒。